首先右键我们系统桌面右下角的声音图标，也就是小喇叭图标，然后在其菜单选择录音设备进入声音界面，然后点击录制按钮，进入声音录制选线的对话框，这时候我们可以看到一个麦克风，然后在麦克风下面空白处右键，出现一个菜单...
打完勾之后，会出现一个黑白的立体声混音，因为立体声混音是系统默认禁止的，所以需要我们自己...
选择“立体声混音”右键点击启用进行勾选，这时候“立体声混音”会变成彩色的。
1、点击开始在菜单栏中依次选控制面板，声音，管理音频和设备
2、选择“录制”在窗口空白处点击右键选中“显示已禁用的设备”，出现“立体声混音”，选中右击选择“启用”
3、将此“立体声混音”设置为默认设备，右键选择即可
4、为了以防混入麦克风杂音我们可以将“麦克风”右键---禁用
5、双击“立体声混音”，出现属性窗口，选择“级别”向右拉动按钮，把声音开到最大
6、选择“高级”，在下面默认格式中可以选择“录音室质量”
7、最后点击应用并确定即可。
