第一就是经常提醒自己，不要陷入树敌的心理当中，事先自我提醒和警告，处事待人要注意纠正，这样会明显减轻敌意心理或者是强烈的情绪反应。第二就是要懂得只有尊重别人，才能得到别人尊重的一个基本道理如何离开偏执型人格障碍你要让他离开你，如果他不想离开你，你坚持离开，他一定会追杀到底的。偏执型障碍的人有一种记仇，然后报复心非常强的性格，除非是他不想搭理你了。是他那种压根儿都不理会你，你要让他讨厌你，然后他不想搭理你，那么你就成功离开他了，如果在他对你心存幻想的时候，你离开了他以后一定会报复你。
