宝宝第一次一顿吃粥的量，平均可以在100-150ml左右。因为每个孩子的胃容量并不完全相同，同时1岁的宝宝体重也不一样，所以这个时候并不能固定每个孩子都吃同样的粥量。
要根据孩子吃饱之后是否出现腹胀，消化不好，或者大便性状怎么样，再有就是一次吃完粥之后，第二次进食时间是否出现明显延长，来决定孩子喝粥的量。
1、从少到多：在给宝宝添加辅食时，一定要遵循从少到多的原则，不要一次性吃太多，这样容易造成消化不良。
2、由细到粗、由稀到稠：正常的辅食添加顺序是先吃糊状，再到泥装，一步一步慢慢添加，训练宝宝的咀嚼能力。
3、从一种到多种：不要刚开始就给宝宝添加各种辅食，最先应该是单一的添加，然后再逐渐增加辅食的种类。
刚开始给宝宝喂粥时，若是煮得粥没有多少的米粒宝宝能喝多少就可以喂多少。若是煮得粥米粒较多，要注意少让宝宝吃米粒，刚开始一勺二勺的米粒就可以，观察宝宝的情况，若是消化正常，慢慢加量。
