1、
打开盖子，将起泡胶全部拿出。
2、
直接用洗干净了的双手，将起泡胶像拉面条一样，对它反地拉伸多次。
3、
然后就会发现，它比原在盒子里时，体积大了不少。
4、
接着对它任意的拉伸捏，就可以达到减压的目的啦。
