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苹果手机刷机电池损耗大约15%左右
每次刷机时，一定要保持在40%电量以上，不然如果刷机不成功，手机会没电的，然后你的手机关机后就容易变成砖块手机在刷机时是不进行充电的，所以在刷机时，一定要注意。然后，在多次刷机后，也会对手机有很大的影响，手机的电量消耗大，出现待机时间短等问题，说明你的刷机包ROM是有问题的，所以刷机风险，且行且珍惜！
苹果电池80%刷机没有影响的，因为：重新刷机不会改变。
苹果手机的电池健康由系统读取，有些时候重刷一下ios系统，可以让它的健康度稍稍有一些提升，比如在刷机之前是91%的健康，刷机后可以提高到92%或93%，但这种提升其实不太明显，也不是实际的提升。
使用手机习惯和充电方式不对是导致电池健康掉得快的主要原因。比如重度使用经常看剧或打游戏，频繁的给手机充电就会导致它下降很快。
