45岁天天打篮球好吗

45岁天天打篮球好吗

四十五岁天天打篮球,这是对身体是绝对有好处的,人到中年,除了工作的辛苦与休息,白天基本上是没时间玩的,只有到了下午四点五点这个时间才有点业佘的时间打打篮球,它有助于身体的血液循环,促进改盖人体首各个器官,朋友们你们说是吗