打拳比较容易累是一定的，我们表面看到的是打出了一圈，实则这出拳需要全身发力，打出的力量主要来自地面，这也就是说，没打出一拳，从脚至腿到胯腰和上肢都要发力，这也就是我们常说的扭腰松垮的合力，任何人跳起来都发不出自身的体重！
