三年左右换一次，具体要看是什么刹车和使用情况来决定，如果使用普通V刹，刹车皮很容易磨损，半年左右就要更换刹车皮，普通碟刹来令片和碟片不容易磨损，等到刹车性能变低，来令片磨损严重才需要更换，高端碟刹基本五年内没必要更换。
自行车鼓刹更换
1、将千斤顶放到底盘顶柱支撑点。将车后轮升起离开地方，用工具将轮胎卸下
2、用梅花起子将刹车鼓保险螺丝拆下。用14cm扳手的螺丝拧在刹车盖上将螺丝轻轻拧紧，刹车鼓就会慢慢被拉出
3、不要使用猛力，力大会把刹车鼓扯裂的。刹车鼓拉出用锤轻轻震刹车鼓，去刹车鼓将螺丝取下
4、螺丝拉扯不出的话，就在刹车鼓后面的观察孔，用平齐起，撬起刹车调整齿轮。从上往下撬，松开后锤轻轻震刹车鼓就可以轻轻拿出
5、装刹车鼓的时候，要调整刹车，用平口起由下往上翘刹车调整齿轮，就是紧，将齿轮调紧，轮胎转不动为止，在松齿轮松7齿就调好刹车
自行车鼓刹更换
鼓刹是没有固定更换刹车片的时间的，所以唯一的判断方法就是通过听刹车时刹车片的声音。日常使用车辆的过程中，如果在刹车的时候听到刺耳尖叫声，或者感觉制动变得困难了，那就要拆开刹车鼓进行查看，看看是不是刹车片磨损过度，并进行更换。
现在有一些车上有刹车磨损提示，如果鼓刹的刹车片磨损过度，就会使得传感线触碰刹车盘，从而给行车电脑提供相应信号，并在仪表盘上亮起刹车片报警提示灯，也可以以此来判断鼓刹刹车片是否需要更换。
