山地车爬山用哪个档位

山地自行车爬山应该是用前面最小挡1挡来带动后飞轮最大盘，这种挡位速度慢，也省力，变速自行车的功能就是可以根据各种路面情况进行合理的调整，如果是在平路上骑行可以选择用中盘2挡来搭配后飞轮5，6，7挡，自行车作为一项绿色环保的健身工具，越来越受到大众的喜爱。