游蛙泳总是手指往上翘怎么办

手伸的不够直，两手向前尽量伸直，与水面保持平行，身体放轻松就解决了往上翘的问题了，蛙泳是一项全身运动项目，每个动作都需要全身配合，比如伸手时带动头部低下，收腿时一边收腿一边翻脚，特别是全身都要放松，只有放松后每个动作才能做到位，才能避免不正常的姿势。