一般来说，由于智能手环不像智能手表一样有蓝牙开关，所以蓝牙当你开启了智能手环的提醒功能时，蓝牙必须始终与手机连接才行，所以此时蓝牙肯定是一直开启的而当你仅开启记步、睡眠监测、闹钟等功能时，蓝牙则处于待连接状态，随时能够与手机进行连接。
如果是有蓝牙开关的智能手环，则可以选择随时开启/关闭蓝牙。另外，蓝牙4.0有低功耗待机功能，所以相对来说并不是很费电。
手环和手机的连接，靠的就是蓝牙。蓝牙是一种无线技术标准，可实现固定设备、移动设备和楼宇个人域网之间的短距离数据交换，所谓短距离就是十米以内的传输，只有发送设备和接受设备都开蓝牙的情况下才能连接通信。手机打开蓝牙功能是比较费电的，但是想要连接，就必须打开蓝牙。所以手环手表和手机想要连接，必须打开手机的蓝牙功
