个子矮可以适当的喝一些钙含量比较高的奶粉，比如羊奶粉。个子矮可能与营养摄入不良有关。而且每个宝宝存在着很大的个体差异。要给宝宝选择适合宝宝年龄容易吸收的奶粉。平时要注意营养均衡及时补充维生素D以及钙质。日常生活中要多到户外去做运动，加强体育锻炼，多晒太晒这样也能促进钙质的吸收，也可以多吃一些富含高蛋白、高纤维的食物。喝营养全面，钙铁锌比较高的，如果是四五岁的儿童就喝儿童奶粉，如果是幼儿就喝一到三段的奶粉，选择时候孩子的奶粉才是最重要的
