冰箱冷藏室里的温控器数字档位，1档温度最高，9档温度最低，但用户应根据季节环境温度高低来调节，夏季应调节在较小的数字档位处(1-3档处)，春秋季应调节在中间的档位处(3-4档间)，冬季应调节在较大的数字档位处(4-7档处)，保持冷冻室的温度在零下18度左右，冷藏室在0-12度之间，最好控制在4-8度之间为宜。另外，最高档(9档)通常是强制制冷档，也叫速冻档，压缩机会始终工作不停机的，所以只是对食品进行速冻时使用几个小时，但不要超过4小时，否则对压缩机有损坏。
1、调节冰箱档位时不需要断电，冰箱使用过程中，建议不要一直断电，经常开着比较好，且冰箱档位选装按钮基本都是0、1、2、3、4、5、6、7档，数字越大，则冰箱冷藏室的温度就越低。
2、一般情况下在春天和秋天我们只需要将冰箱温度调节到3档之间，夏天将冰箱温度调节到1档或者2档，从而达到更好的节能省电的效果。
3、谨防造成造成压缩机的损坏，有人可能会有这样错误调节方法，冬天将冰箱温度调的很低，而夏天将冰箱的温度调节的非常高。当环境温度降到很低时，如果冰箱的温度还保持在3 档左右冰箱压缩机就会停止工作，但这时冷藏室温度实际上是没有达到正常的制冷温度。
4、为了让冰箱档位达到正常冷藏室温度18度，冰箱压缩机则会频繁的启动，频繁的关闭，这个时候不仅不能节约电，反而会造成电能的过度消耗，同时更加严重的造成压缩机的损坏。
