人的心境有3重境界，达到任何一种，都能远离烦扰。
第一重境界：心平气和
情绪上要做到心平气和，需要有意识地自控，自律。不要放纵自己的情绪，也不要压抑自己的情绪，需要调节平衡。大悲和大喜，都会伤自己。
第二重境界：心如止水
心如止水，停止不动，平息内心的躁动，只是基本功夫。还有更上一层功夫，是保持“常”心。
第三重境界： 心如明镜
心常止，则如明镜可鉴。
我觉得，分为四个境界。
一，自然境界，人对生活中所发生的事没有必成之心，完全顺从事物的自然发展。也就是人常说的顺其自然。
二，功利境界，有自己的事业心，但是却自我为中心，很少估计他人以及社会，当他利益和社会有供求关系也会顺应社会，这样会失去自己的判断。
三，道德境界，不但知道做什么，还知道考虑到社会的需求，为这代人着想，也想下一代。
四，天地境界，人思想高远说不清，道不明。
