吊环和街健哪个厉害

吊环和街健哪个厉害

当然是街健厉害

这里的街头健身指的是以“户外运动”为主的健身爱好者们,除了单双杠训练者,也包括徒手健身、跑步、跑酷和街舞等多种健身形式。

街头健身爱好者的训练模式多元,能够将力量训练、体能训练、有氧训练相结合,动作趣味性高,观赏性强,和举重截然相反。