室内跑5公里和室外一样吗

肯定不一样，室内跑相对省力！

通常室内跑步都是在跑步机上，而跑步机开动后，跑步所受到的阻力已被跑步机转速给克服，所以室内跑步会觉得轻松。室外则不然，跑步需要克服鞋子与地面的摩擦力，而且是每一步都一样，所以相对于室内跑步会累！还有自我感觉也会产生累与不累的区别，室外的场景经常变化，能够吸引部分注意力