80年代以前，有很少一部分刷牙跟现在一样，也是用牙膏牙刷，但大部分的人特别是农村，当时是几乎不用牙膏牙刷，甚至很多人都没有见过，他们只能是各几天用盐水来洗洗牙而已。
当时清洁牙齿口腔的工具多为牙粉，牙膏是后来才普及。
没有牙膏的情况下，80年代前的人则是用淡盐水直接漱口，用手指头代替牙刷，来摩擦牙齿，起到清洁作用。有些人还会用到“刮舌器”，将舌苔刮干净
那个时候吧，大家都是里外横着刷。也就是先左边，再右边再把嘴张开上下刷。随着改革开放外面的先进方法引进，大家慢慢的改为上下刷。这样的方法不仅可以刷
