瑜伽起源完整版

瑜伽起源于古印度，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。

瑜伽有着悠久的历史，它是一种关于身体、心理和精神的练习，起源于古印度，目的是为了改善身体和心性。