打开设置打开手机设置，在设置页面下滑找到辅助功能，点击进入点击动态效果在进入的辅助功能页面，找到下方动态效果选项，点击进入点击限制帧频率在进入的动态效果页面，找到下方限制帧频率，点击打开即可设置苹果手机的高刷新率了。开启限制帧速率可使用60Hz刷新率，关闭可使用默认120hz刷新率。苹果电脑默认支持60帧，如果需要开启高帧率，需要安装第三方软件，如 SwitchResX，安装好后可以调节显示器的分辨率和帧率。
