来大姨妈最怕吃生冷凉性食物，例如，西瓜，火龙果，柿子等，可以吃苹果，葡萄，桂圆之内的水果，喝点红糖水，补血，对身体有益无害。香蕉、柿子、西瓜，这是我觉得的，因为这三种水果是凉性水果，大姨妈来的那几天，就不要吃凉性水果，这三种水果是大姨妈最怕的。女人来大姨妈一定要注意以下三种水果，不要吃，吃了马上就没有第一种芒果湿气非常重，吃了之后大姨妈马上就变少，第二种西瓜寒气太重，吃了之后第二天就没有大姨妈了，第三种杏子
