-20°至-5°之间。
一般来说羽绒服的充绒量越高，羽绒服就会越保暖，一般充绒量180-250g，适合日常生活中穿，适合气温-20°至-5°之间而酷寒级别气温-30°至-15°之间，羽绒服一般充绒量200-300g其次就是极限级别气温在-50°至-20°之间，适合南、北极，攀登雪山等特殊极限用途的。
适合温度5—15度穿。
100g~200g约适合15-25度，适合春秋穿，撑开微透，基本不透肉。
200g~300g约适合8-15度，中厚防风，深秋穿。
300g~400g约适合0-8度，加绒款适合初冬。
400g~500g约适合0度以下，超厚款适合深冬。
500g以上裤袜都比较少见，一般适合怕冷的北方妹子深冬穿了。
