黑色、藏蓝色等一般这类颜色的床单都具有良好的透气性。身体出汗是由于体温升高引起的，为了维持体内的热量平衡，人体会将体内多余的热量转化为汗水排出体外，身许多部位分布有大量的汗腺，热量上升后就很容易出汗，并且会使衣服变湿。除了选择床单的颜色外，床单的透气性也是很重要的，可以适当的选择一些透气性比较好的衣服。另外，床单如果汗湿了，要及时更换衣服，以免衣服变色，或产生异味。
