干菇菌包要泡多久

干菇菌包要泡多久

干菇菌包大约要泡一小时左右

蘑菇泡久了没有毒,只是营养会流失,所以不建议泡太长时间。因为蘑菇本身无毒,因此泡久了也不会有毒,并且蘑菇富含丰富的营养物质,对人有很大的好处。

需要注意的是,蘑菇放久了可能会产生发霉变黑,引起变质反应,这样的蘑菇是不能食用的而保存良好没有发霉变黑的蘑菇是可以食用的。如果要泡的话,不建议泡得很久。