修身，是指修养身心，修身的具体行为表现日常生活中就是择善而从，博学于文，并约之以礼。
修身就是使自己的心灵得到净化、纯洁，通过自我反省体察，使身心达到更加完美的境界。个人修身不仅饱含了为人、修身、处世的智慧，还包含着始终要有一颗平常心去应对生活中的烦恼和不幸。
修身型，一般用于穿着上，这个“修”，常常是指“修饰”的意思，而并非是“美体、瘦身、紧身”的意思，修身型类的服装无论是裁剪、尺寸、做工上都很精细，跟量身定做似的，穿上修身型的服装，更好地显示你的身材，使你曲线自如，让你更漂亮，更帅气等等。 如今越来越多的时尚族喜欢选择穿修身型的服装来展示自己的美，市面上也有很多厂家根据修身生产出很漂亮的衣服供人们挑选
