刘玉栋投篮姿势教学

刘玉栋号称战神，也是八一队连年夺得总冠军的绝对主力。之前一直是中国男子篮球联赛总得分榜的榜首人选。刘玉栋的投篮动作足够稳定。首先双脚蹬地，利用膝盖的弯曲，带动上半身，左手护球，右手腕轻轻抖动，把球投出，同时在球离手的瞬间有个压腕动作，整套动作顺畅。一气呵成。