您好，跑步配速是因人而异的。有的人耐力好，配速就慢，平稳。有的人爆发力好，配速就快些。当然最主要的还是根据个人努力的关系所影响的。
专业的在3－4分配速比较合理，跑步界小有名气应该在4－5分配速，普通选手大概在5－6分配速。6分以后配速就只能算业余选手了。跑步就是需要坚持，肯努力，成绩就一定会突破，突破自我就是胜利。
如果40分钟饱六公里，因为1小时=60分，40/60=2/3（小时），根据速度=路程÷时间，可得：6÷（2/3）=6*（3/2）=9（公里/小时）。所以40分钟6公里是9公里/小时的配速。
