半马分区标准

半马分区标准

半马通常就分两个区,一个区是职业/半职业,另一个区是大众娱乐跑。

职业/半职业区站在前面,比大众跑先开始3—5分钟,这是为了不受他人影响,发挥出自己的最高水平。大众跑排在后面,等到职业跟半职业起跑之后,才开始跑。