自我资源包括有时间、体力、财富、器具、自然禀赋、体魄、心态、信息、意志、人脉、地位、知识以及精神资源自身资源又称个人资源。由时间、体力、金钱和人脉从资源学角度通过共性归纳法得出自身有限资源填补了资源学在人类自身资源方面的空白。
