步骤/方式1
备料
步骤/方式2
小八爪鱼不要切的太小,熟后会变小
步骤/方式3
油温五,六成热的时候,放蒜,爆香
步骤/方式4
加入郫县豆瓣酱,炒出红油,喜欢辣就多放些,酱的咸度是高的,酱多就不要加盐了,酱少要加些盐
步骤/方式5
放入小八爪鱼翻炒几下
步骤/方式6
倒入生抽,翻炒至八爪鱼出水
步骤/方式7
放入韭菜,翻炒,韭菜稍变色即可出锅
步骤/方式8
盛盘
步骤/方式1
八爪鱼选个头小小的,嫩一点儿的、清洗干净
步骤/方式2
八爪鱼从中间剪断,去内脏,去眼睛和牙齿,撕去表层的黑色膜。彻底清洗干净,吸盘也不要放过。
步骤/方式3
锅里烧水,水开后即关火,放入处理好的八爪鱼,2分钟左右捞出。这一步不是简单的焯烫,是放在开水里浸泡,必须关火,这样做是为了保持八爪鱼脆嫰的口感。
步骤/方式4
清洗干净后,将八爪鱼的爪子撕开,炒完更入味。
步骤/方式5
准备红辣椒、葱段、姜丝、蒜片、洋葱丝备用
步骤/方式6
锅里放油烧热,下入姜、蒜和洋葱煸炒1分钟,再放入八爪鱼和青红椒炒30秒,一次性倒入所有调料(可提前用一个小碗备好),快速翻炒20-30秒,关火,出锅。
步骤/方式7
成品图