能吃适量地吃巧克力并不会对身体造成伤害，过量食用容易导致肥胖等。巧克力是日常生活中常见的一种食物，巧克力中含量最多的是脂肪，以牛奶巧克力为例，每100克巧克力中含有40.1克的脂肪，黑巧克力油脂含量更高。适量地食用可以及时为人体补充能量。能吃。人当然可以了，但是狗狗不可以。只不过巧克力分为代可可脂的和可可脂的。代可可脂人体很难消化，也比较便宜。而可可脂的人体易消化，但比较贵。个人建议吃可可脂巧克力，味道比较纯正。
