不吃饭会老的快吗

不吃饭会老的快吗

不会,个人感觉到晚上饿的快!

我身边几个朋友几乎不吃米饭,口里说着是为了减肥,但是我看一点没有减下来嘛,比我还胖!

为了身体健康一定要饮食均衡,所有的肥胖也不要怪到米饭上面,你跟我一样坚持运动,不暴饮暴食,搞个一年体重也就降低了!