钙奶饼干可以当主食吗

钙奶饼干可以当主食吗

个人觉得钙奶饼干不可以当主食,当个小零食或是辅食还是不错的,可以丰富自己的饮食口感,适当增加一点营养。我们平时生活中还是要以米饭啦,面条啦,馒头啦,米线啦,烧饼等作为主食,再搭配一些蔬菜,蛋类,肉类,奶品水果等辅助一下,营养就可以了。当然适当的吃点饼干,锅巴啦也不错。