牛奶燕麦粥用的叫什么沫

牛奶燕麦粥用的叫什么沫

牛奶燕麦粥用的是燕麦片和牛奶一起煮承德粥,牛奶燕麦粥味道比较甜,很受小孩子们的喜爱,而且牛奶燕麦粥含有高蛋白和矿物质、高钙,经常喝的话可以降低血糖、降胆固醇,为人们补充各种微量元素。牛奶和燕麦一起搭配是非常营养的,可以作为人们的早餐或者午餐喝。

牛奶燕麦粥里面放的一种植脂末,和咖啡里面的一种添加剂差不多,但是不建议大量的食用,毕竟对身体不好,属于反式脂肪