如果你的视力好，就选择暗黄，毕竟暗黄颜色不刺眼，柔和，如果选择亮白，是看的特别清晰，但对眼睛刺激蛮大的，看一会就要把手机放一边，让眼睛休息一下子，但手机屏幕暗黄就不会出现这情况的，为了更好的保护眼睛，还是尽量选择暗黄屏幕吧
苹果手机屏幕还是调成暗黄比较好，因为暗黄是已经打开护眼模式，在护眼模式下，屏幕会大大减少蓝光辐射，因此减少对眼睛的伤害，蓝光的波长比较短，因此能量比较高，对眼睛的刺激比较大，从而损害眼睛的视力，所以现在屏幕都在尽量减少蓝光的辐射量
觉得偏黄一点好，光色比较柔和。而偏白显得色调有些冷，看电子书什么的选择比较好。而偏黄的屏幕适合看电影，效果非常好。
具体选择还是要根据个人的偏好，和你使用手机主要来干什么，如果是看电影的，那么就可以考虑使用那种，暗黄色的是比较合适的。
