1、在两个手机上安装一个QQ同步助手。2、在原来的手机QQ同步助手上登陆自己的QQ账号。3、登陆成功后可以将原来手机的通讯同步到网络。4、然后用现在这个手机登录QQ同步助手。5、把之前同步到网络上的通讯录同步到自己手机就可以啦。