将移动硬盘插入到电脑上，通过我的电脑打开找到对应的移动盘符进入。然后找到需要拷贝的文件，点击右键选择复制。再回到电脑的盘符中点击右键选择粘贴即可。
具体的操作方法如下：
1、将该移动硬盘插入到电脑的USB接口上。
2、插入移动硬盘以后双击桌面上的此电脑进入。
3、页面跳转以后找到移动硬盘的符号，双击进入。
4、进入到移动硬盘以后找到需要拷贝的文件，选中文件以后点击右键选择复制按钮。
5、在该电脑的桌面或者其他存储位置上点击右键，选择粘贴按钮。
6、等待文件粘贴进度完成以后即可看到从移动硬盘中拷贝到电脑的文件了。
