只是刷机不会伤害到手机卡吧

不会。

手机刷机对手机卡没有任何影响。手机刷机都是在关机状态下进行的，关机状态下，手机卡是无法使用的。如果不放心，可以在刷机的时候把手机卡取出来。刷机一般刷入的是新系统或者刷入带有解锁功能的代码。与手机卡的通信功能没有任何实质的关联，也不会产生任何影响。