孕妇晚期吃什么清胎毒 如何安全有效去胎毒

一般来说孕晚期都要做清胎毒的工作,这样才会让宝宝生下来更健康。下面就为大家介绍几款美食能帮助孕妇有效的去胎毒。


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孕妇晚期吃什么清胎毒 如何安全有效去胎毒

鹅蛋

鹅蛋性甘温可补气,有清脑益智的功效。孕妇在孕晚期多吃鹅蛋能很好的祛除鹅蛋,每天一个就可以了。


孕妇晚期吃什么清胎毒 如何安全有效去胎毒 第2张

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素炒木须

将木耳和黄花菜一起清炒,这样能很好的排毒还能祛除身体里的不好东西。


孕妇晚期吃什么清胎毒 如何安全有效去胎毒 第3张

孕妇晚期吃什么清胎毒 如何安全有效去胎毒

芥菜

芥菜是春天里最常见的一种蔬菜,芥菜本身就有清热解毒的作用。可以用芥菜凉拌猪脚,这样即美味又美容清毒。


孕妇晚期吃什么清胎毒 如何安全有效去胎毒 第4张

孕妇晚期吃什么清胎毒 如何安全有效去胎毒

菜花

菜花中大量的维生素K1、蛋白质、维生素A及钙能很好的补充孕妇每日所需的维生素。多吃菜花可有效的预防产后出血和清除湿毒。


孕妇晚期吃什么清胎毒 如何安全有效去胎毒 第5张

孕妇晚期吃什么清胎毒 如何安全有效去胎毒

白莲须

白莲须就是白莲的须,有一定固精止血作用。用它煲汤不仅去胎毒还能美容养颜。