许多女性想了解葡萄胎吃什么恢复快，那么到底葡萄胎清宫后吃什么好，小编整理了一些葡萄胎术后饮食食谱，下面跟随小编一起详细了解了解吧~
葡萄胎吃什么恢复快
1、补血食物
日常饮食中可以多吃一些补血的食物，比如阿胶，红枣等等食物，这些对于葡萄胎患者都是有帮助的。
2、滋阴的食物
患者还可考虑一些滋阴的食物，因为在手术化疗之后，如果病人出现反应，食用一些诸如绿茶或者藕汁、杏仁之类的食物，或者可以适当禁食鲫鱼，都能起到积极的促进作用。
另外，病人如果有一些其他症状，比如白细胞出现明显下降的话，那么可以补充像是瘦肉、鱼类或者是大枣的东西来进行滋补，另外核桃也能起到抗癌和升高白细胞的积极作用，可以适当服用。
3、多喝牛奶
牛奶里面含有丰富的蛋白质，多喝牛奶可以帮助我们补充身体里面缺失的蛋白质，葡萄胎刮宫手术不但给女性的身体带来了巨大的疼痛，同时也会给女性造成沉重的精神压力，因此需要葡萄胎患者需要适量的补充一些蛋白质，所以牛奶是一种特别好的食物。
4、多吃水果蔬菜
水果里面富含丰富的维生素，这些维生素对葡萄胎患者有很好的治疗作用，一些女性通常在葡萄胎刮宫后通常都会有恶性，而且还会有食欲不振等副作用的出现，所以这个时候我们需要葡萄胎刮宫患者在饮食上多吃些水果蔬菜。水果可以多吃樱桃，草莓，苹果等水果，蔬菜我们可以适当的迟荠菜，莴苣等，多吃水果蔬菜能缓解女性葡萄胎的不好症状。
5、健胃的食物
如果病人的情况是食欲比较低，出现食欲不振的情况，另外还有消化不良、便溏的情况，那么可以采取一些健胃的食物，比如薏米或者山楂都能起到健胃作用，没事可以多吃吃陈皮，减轻化疗副作用。
葡萄胎患者饮食须知
①应选择新鲜、卫生的食物。
②菜肴的品种要丰富，最好一餐中“什么都有”，避免反复吃一种。
③主、副食的比例宜为1:1，主食中应米、面、杂粮交替选用，并有粗粮，副食中蔬菜、水果与含蛋白质食物的量比例应为5:1。
④在蛋白质食物中，动物性蛋白质与植物性蛋白质量的比例各半，少用甜食和过成食物。
⑤脂肪量每天不宜超过50g，少吃肉，多吃鱼及互制品，应尽量选择有利于抗癌、防癌的食物。
总的来说，葡萄胎患者在饮食上差别不大，疾病早期患者与健康人无差别，该吃什么就吃什么，毋须“忌口”。但晚期患者常缺乏食欲或进食困难，所食食物应有足够的热量和蛋白质，丰富的维生素且低脂肪、低糖，并以易消化易吸收为原则。
葡萄胎饮食食谱推荐
杞西洋参炖海参
材料：发海参96克，西洋参 10克(另包，只炖15分钟)，猪脊骨250克，淮山65克，盐、花生油适量。
做法：先将发海参切成小块，与斩块的猪脊骨放入大炖盅，放入淮山、水适量，水开后用文火炖1小时，然后放入西洋参片和杞子、生油和盐再炖15分钟即成。分数次喝汤，吃海参。功效：防癌抗癌，补气益血。
茄子凤尾菇炒鹅血
材料：茄子125克(洗净、留皮、切块)，凤尾菇150克(洗净、切段)，鹅血96克。
做法：先将茄子与凤尾菇用花生油、适量盐在锅中文火炒至七八成熟，然后放入鹅血快炒，上碟佐餐。每日1～2剂，可连用7～10天，或与其他防癌抗癌食疗方交替食用。
功效：补血，防癌抗癌。
乳鸽枸杞汤
材料：乳鸽1只，枸杞30克，盐少量。
做法：将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。
功效：具有益气、补血、理虚作用。适用于宫手术后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。
阿胶枸杞粥
材料：阿胶20克，枸杞子30克，粳米200克。
做法：加水适量，先煮粳米、枸杞子为粥后，加入阿胶溶化，可加糖调味，食粥。
功效：补血养身，适合术后体质虚弱者使用。
羊肉萝卜粥
材料：羊肉1斤，白萝卜200克，糯米适量。
做法：羊肉与白萝卜炖煮熟后，取汤汁加适量水煮粥即可。
功效：补中益气，安心止惊，开胃消谷。适用于术后心腹痛、食欲不振等。
归芪红枣鸡
材料：子母鸡1只，当归、生黄芪各20克，红枣10枚，料酒、细盐、味精各适量。
做法：宰杀子母鸡，去毛、内脏、血，洗净，在滚开的水中烫3分钟；将洗好的生黄芪、当归、红枣塞在鸡腹之内，加料酒50毫升，加适量清水，文火煮；煮熟时加细盐、味精即成。
功效：补气、强身，有利于恶露下行、子宫复原及预防泌尿生殖道的感染。
