孕期有妊娠纹一般无可避免，而出现瘙痒的情况也很普遍。但是，妊娠纹很痒的话，千万不要用手去抓或挠，以防破坏皮肤纤维组织。而且，手抓搔很容易导致皮肤破损，从而引起交叉感染，引发更严重的感染或瘙痒情况。那么，妊娠纹痒的厉害怎么办？怎样缓解？
妊娠纹痒的厉害怎么办
1、盐水或醋擦洗妊娠纹发痒处
原理：醋和盐都有杀菌消炎的功效，而且醋里含有的酸性物质和醛类化合物能使毛细血管扩张，对皮肤有刺激作用，可有效缓解妊娠纹带来的皮肤瘙痒。
做法：每天晚上睡前，可用水盆盛半盆清水，然后放适量食盐或米醋，加热至盐溶解，用毛巾蘸水搽洗患处可见效，如有反复，可继续擦洗。
2、冷热水交替冲洗妊娠纹处
每次沐浴时，坚持用冷、热水交替冲洗有妊娠纹的部位。冷水可增强皮肤的营养，促进皮脂分泌，皮肤显得皙白、光洁、富有弹性，热水能促进局部血液循环，缓解发痒症状。
注意：用热水时，水温应在30—40摄氏度，比体温略高，不感觉烫为宜。水太烫会破坏皮脂膜，造成皮肤微小的损伤，反加重瘙痒。还有，皮肤瘙痒时尽量使用比较柔和的洗涤用品，并且一定要冲洗干净。
3、婴儿润肤油或橄榄油涂抹妊娠纹发痒处
妊娠纹之所以会痒，很大一部分原因是因为皮肤干燥、缺乏弹性。这时，我们可以适当涂抹些婴儿润肤油和橄榄油滋润皮肤、且能抗氧化、杀菌消炎等。
而且，如果从孕期就开始用橄榄油，可增强皮肤的延展性和韧性，还可有效防止皮肤纤维断裂，达到预防妊娠纹产生的目的。
另外，抹芦荟胶也是同样可以的，鲜芦荟本身就具有消炎、杀菌、止痒及美肤的效果。
4、严重时擦特殊止痒的药物
如果妊娠纹发痒现象特别严重，用一般方法改善不了，这时医生或许会给你开局部使用的炉甘石洗剂、地塞米松洗剂或类固醇软膏等。
妊娠纹很痒千万不要抓挠
孕期有妊娠纹一般无可避免，而出现瘙痒的情况也很普遍。但是，妊娠纹很痒的话，千万不要用手去抓或挠，以防破坏皮肤纤维组织。
而且，手抓搔很容易导致皮肤破损，从而引起交叉感染，引发更严重的感染或瘙痒情况。
如何预防妊娠纹发痒
妊娠纹除了特殊妊娠瘙痒外，大多是因为缺水、皮肤干燥或缺乏营养造成的。所以，为了很好的防治妊娠纹发痒，多喝水、注重营养的合理补充等非常关键。
（相关链接：妊娠纹痒的原因及其相应解决措施）
