孕期饮食是需要非常谨慎的，这是因为有些食物是容易导致孕妇流产的，那么到底吃什么容易流产，容易流产的食物有哪些呢，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~
容易流产的七大食物
1、薏苡
《饮食须知》认为薏苡仁“以其性善者下也，妊妇食之坠胎”，根据古代医家的经验，身体偏寒、体质较虚的孕妇，忌食薏苡仁为妥。现代药理研究也证明，薏苡仁对子宫肌有兴奋作用，会促使子宫收缩，因而，食用薏苡仁有诱发流产的可能。
2、山楂
活血化淤，消积破血，所以对胎孕不利，会引起流产。现代医学也证实，山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。
3、桂圆
味甘性温，归心、脾经。孕妇产前体内多有内热，不宜食用温热性食品，因为热性食物容易助热生火，使人体内热加重，变生热性疾病，有碍机体聚血养胎。
4、大麦芽、燕麦
两者均有滑肠和下行之力，有一定催产作用，怀孕期间忌食为宜。
5、马齿苋
它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。
6、螃蟹
味咸性寒，可清热，散淤血，通经络，续筋接骨，利湿退黄，解漆毒。特别是蟹爪，《别录》中早有“蟹爪主破胞堕胎”的记载，因此，妇女在怀孕期间，切勿食用。
7、甲鱼
虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。
注意：其他如驴肉、兔肉、麻雀、蛙肉、海马、海带、鳗鲡、黑木耳、茄子、木耳菜、慈姑、苋菜、桂皮、花椒、胡椒、咖啡等，均应慎食。
