“七坐八爬”是说正常情况下八个月的宝宝可以学会爬行和坐立的动作，如何正确锻炼宝宝爬行，让宝宝顺利掌握爬行。
宝宝爬行并不是说随便将他放置在平面上就算完事的，父母起到一个很关键性的诱导作用。大致来说，宝宝所练习的爬行是属于低级的腹爬。家长应该提供一切机会给孩子自己学会成长。
一、爬行的时候给宝宝一个足够干净的爬行环境，如床或爬行垫，这些都需要处理干净，否则很容易让宝宝生病，要知道病菌无处不在。
二、爬行时最好穿上爬行服，这样能很好的保护手足的关节处，避免磨烂。
三、根据天气情况制定宝宝爬行的运动量，天气凉爽可以适当增加爬行时间。
四、适当的根据宝宝的喜好来摆放一些玩具，满足宝宝的好奇心和探索力。
