爱情是自私的，总是希望对方会在身边一直守候陪伴着，并且认为属于自己的东西就不能随便与人分享。爱情强迫症怎么治疗？如果你也有爱情强迫症就学习一下谈恋爱技巧和爱情强迫症的治疗方法，让你爱人爱你更多些。
录下对方的爱情表达，需要时拿出来听
热恋中的恋人都喜欢听到对方说“我爱你”三个字，但是过了一段时间这三个字就不会经常挂在嘴上了，所以你可以这么做。对方说“我爱你”时，用手机录下来；对方写给你的情书，也随时带在身边。如果心里有了疑虑，“是不是他不像以前那么爱我了？”为避免和对方直接纠结，听听、看看那些甜蜜的表白吧。爱情强迫症之所以发作，是因为内心情绪不稳定，如果能得到温柔安抚，就能得到情绪满足。
改变思维模式
当恋人吵架的时候，更多的是冷战，不如找找吵架冷战的原因来维持一下这份爱吧。有爱情强迫症倾向的人，往往有这样一个心理前提：我这么做都是为了他好。赶紧把这个肯定句改成疑问句吧：我这么做都是为了他好？还是让自己多花点时间了解他真正的需要吧。
不要忘记闺蜜
都说爱情里的人可信可不信，或者说恋爱中的人是当局者迷旁观者清，你不妨找一个旁观者来帮你分忧解难。之所以中了“爱情强迫症”的招，有时就是太过以对方为中心，围着对方转，而没了自己的圈子。难得见次闺蜜，不是心不在焉，就是只顾自己滔滔不绝在说话，十句里至少五句离不开“我男朋友怎样怎样”……请不要再以“重色轻友”为荣了，让自己不要再为“男友希望跟我一起吃饭”这样的理由，推掉一个事先答应好的闺蜜会面。
