编者五年前爱上健身,三年前爱上艾灸,一个月前种草薇新艾灸盒买了个试用,然后走上因为薇新艾灸盒而更有趣的健身生涯。
编者五年前爱上健身,三年前爱上艾灸,一个月前种草薇新艾灸盒买了个试用,然后走上因为薇新艾灸盒而更有趣的健身生涯。
心水薇新艾灸盒的初衷是因为,薇心艾灸盒是我在市场上寻觅了一番,所发现的最小巧、最方便的电子艾灸产品。薇新艾灸盒有多小呢?整机的重量只有200克左右,掂在手里和苹果手机差不多重。整体机身圆润纤细得像个杯子,抽出来薇新艾灸盒的底座里面有两枚艾灸头,单枚的重量只有20克,大衣扣子一样灸在皮肤上几乎感觉不到它的存在。灸在穴位上一阵酥麻感,很神奇。
薇新艾灸盒在灸穴位时,皮肤可以感受得到温度,但感受不到另一种物质的存在——远红外光波。编者是研究了薇新艾灸盒产品的材质才知道的,前面提到,薇新艾灸盒有两枚灸头,灸头含石墨烯发热片,而石墨烯能产生远红外光波,这是传统明火艾灸中,“灸”的精髓所在,否则只是加热而没有远红外光波,就只能算得上热敷或者热熏,不是真正的艾灸。所以薇新艾灸盒最打动我的就是这点,他的技术含量让他的便携时尚更有价值,不用担心艾灸效果会被打折扣。
编者是健身达人,喜动不喜静,最初体验艾灸的时候是很纠结的,一方面迷恋调理机体的效果,一方面又很排斥:一动不动地躺在那里,举着艾灸柱对着穴位,咳嗽一下都会受影响。薇新艾灸盒完全没有顾虑,充满一次电可以续航近一小时。关于这一点,要提到薇新艾灸盒的自动化方面优势,有的电子艾灸产品需要自己定时开关,如果忘记了会一直灸下去直到断电,而超时艾灸是很伤身体的。薇新艾灸盒启动后,自动定时自动断档,15-20分钟完成一次艾灸就停止,就算没有即时拿下来也没关系。这样充满电的情况下,以含两枚艾灸头的薇新艾灸盒为例,可以支持两到三组,也就是四至六个穴位的艾灸。无数个清晨,编者取出充好电的薇新艾灸盒,两枚艾灸头分别灸在合谷穴上然后进行慢跑。手上的两枚艾灸头时尚醒目,引得路人纷纷侧目,我也因此多次向身边人安利薇新艾灸盒,好多朋友也引用了我的生活方式:用一个时间段完成两件事情,高效做事才能高效生活。(可以稍微说一下运动出汗对灸头的影响)
在此,编者也给健身达人一些建议,艾灸虽然是延续几百年的养生方法,而且像薇新艾灸盒的出现也让艾灸变得更好实现,但艾灸也有禁忌的,例如极度疲劳或者过饥过饱,以及皮肤有损伤时不要盲目艾灸。当然,在参加一些剧烈运动时也不建议用薇新艾灸盒,虽然艾灸头可以在穴位上固定得很稳,但大力碰撞还是会造成脱落。
