午餐肉和火腿肠哪个健康

午餐肉和火腿肠哪个健康

午餐肉是一种高温压制而成的罐头。其中含有的防腐剂比火腿肠少,所以午餐肉稍微健康一点。但是这俩种都是速食食品,没新鲜的有营养,建议少吃