我们知道，糖尿病人每天要随时监测血糖来了解血糖变化的情况，可是许多患者对于测血糖有很多不了解的地方，比如到底糖尿病人一天需要测几次血糖呢？
糖尿病需及时监测血糖
糖尿病是一种慢性的代谢疾病，如果控制的不好，会引起很多并发症，必须要引起重视，最好是一天多次测量，包括测量3餐前后，必要时增加凌晨1点-3点的血糖等。待病情稳定后，可一周测量3次，每次测量空腹血糖和任意一餐餐后血糖值。
检测血糖的次数和血糖控制状况有很大的关系，如果近期血糖波动较大，或者血糖一直控制不理想，那么应该严格按照每天测7个时间点血糖的频率进行检测，如果血糖稳定，每周至少测3次。
糖尿病一天测几次血糖
糖尿病一天测几次血糖，没有统一的规定，具体应根据病情严重程度而定。
一般来说，糖尿病患者血糖控制较差或者病情较为严重的，每天应监测血糖4~7次，主要包括：空腹血糖、餐前血糖、餐后2小时血糖、及睡前血糖，有的还要加测午夜12 点、凌晨3 点的血糖等，直到血糖稳定、控制良好为止。不过，如果糖尿病患者血糖控制较好的，病情稳定、饮食规律时，可每周只监测1～2 天，每天5次即可。
糖尿病一周测几次血糖
1、使用基础胰岛素的患者
在血糖达标前，每周监测3天空腹血糖，每2 周复诊1次；复诊前一天加测 5 点（空腹、三餐后、睡前）血糖谱；在血糖达标后，每周监测1～2 次5点血糖谱。去医院复诊前一天，加测一次5点血糖谱。
2、使用预混胰岛素的患者
在血糖达标前，每周监测 3天5点血糖谱；在血糖达标后，每周监测 1～2 次 5 点血糖谱。每月复诊 1 次，复诊前一天加测一次 5 点血糖谱。
3、未使用胰岛素的患者
每周3天，每天5到7点血糖监测，主要在药物调整期间使用。
血糖一天内变化的规律
1、一般规律
血糖的一般规律为，餐前血糖较低，而餐后血糖升高。正常人的血糖，无论是空腹时还是餐后，都保持在一定的范围内，变化的幅度不大。
2、最低点
一般来说，凌晨三四点钟，血糖处于最低点。一般凌晨血糖不低于 3.3 mmol/L。随着体内糖皮质激素等升糖激素水平的升高，血糖也逐渐升高。正常人空腹血糖应在 3.3～6.1 mmol/L 的范围内。
3、最高点
餐后 0.5～1 小时的血糖值往往最高，正常人一般在 10.0 mmol/L 以下，最多也不超过 11.1 mmol/L。然后血糖逐渐下降，正常人餐后 2 小时血糖会下降到 7.8 mmol/L 以下。
所以，参考上面的血糖变化规律，糖尿病患者的血糖控制目标常常设定为空腹血糖 4.4～7.0 mmol/L，非空腹血糖 ＜ 10.0 mmol/L。当然，根据年龄、患病时间、并发症发生的风险不同，这个控制目标也会做相应的调整，具体个人的目标，需要咨询医生来确定。
糖尿病血糖测试的时间
1、空腹血糖：禁食8小时，早上起床后8点之前测量。当血糖水平很高时，首先要关注空腹血糖水平。
2、餐前血糖：每次在吃饭前测量血糖。除了血糖水平高的患者，有低血糖风险者（老年人、血糖控制较好的人）也应监测餐前血糖。
3、餐后2小时血糖：从吃第一口饭开始计时，过2小时后测量。适用于空腹血糖已取得良好控制，但仍不能达到治疗目标者。
4、睡前血糖：在睡觉前测量。适用于注射胰岛素的患者，特别是注射中长效胰岛素的患者。
5、夜间血糖：在晚上12点左右或者其他夜间时刻测量。适用于胰岛素治疗已接近治疗目标，而空腹血糖仍高者。
9种情况下糖尿病人必须测血糖
不同病人和病情测量血糖的次数、频率都有所不同。糖尿病人除了按照医生指导的测量次数外，若出现以下9种特殊情况，无论当天是否已经测量过血糖，都需要马上再测量一次，以防危险事件的发生：
1、口渴
口渴是高血糖的典型症状，身体缺水和血糖高都有可能引起糖尿病人口渴的症状。如果糖尿病患者按医嘱服药或打胰岛素后，突然口渴难耐，老是想喝水，最好还是先测个血糖，弄清楚是何原因导致口渴。
2、强烈的饥饿感袭来
许多糖尿病人认为，肚子很饿的时候就有可能是低血糖了。其实不然，有些胰岛素抵抗的患者血糖很高，但不能被身体所利用，也会产生饥饿感。因此，感觉特别饿的时候一定要查查先血糖。
3、感觉疲劳
血糖出现波动时，病人容易出现疲劳的情况。所以，糖尿病患者如果觉得全身没劲、困倦时，应该测一下血糖，以免引发酮症酸中毒等急性事件。
4、开车前
由于血糖过高、过低就有可能引起糖尿病人头晕、手抖等情况，所以开车的患者最好在开车前测一次血糖。血糖偏低可以先吃些汤，15分钟后再测一次，正常再开车；如果血糖偏高，最好还是不要开车。
5、突然脾气变差
据了解，低血糖时人们容易焦虑、易怒、心慌、出汗、饥饿等，如果糖尿病人莫名脾气变差，还出汗，最好先查一查血糖。
6、心理压力变大
当家庭发生变故、工作压力骤增时，糖尿病人的心理负担也会增加，血糖水平很难维持在稳定水平。所以，压力越大，越要“看住”血糖，测量要比平时更为频繁。
7、睡得特别沉
有些糖尿病患者睡眠比较深，血糖高或低都没有什么感觉，无法弄醒。这样的患者如果近期血糖不太稳定，家人最好设个闹钟，半夜也要测量一次，以防不良事件的发生。
8、工作变忙碌
工作忙碌本身就会使血糖波动，加上忙碌容易让人忘记测量血糖，就更为危险。所以，糖尿病人即使工作再忙碌，也要设个闹钟提醒自己测量血糖。
9、制定运动方案初期
运动是治疗糖尿病的“五架马车”之一，有利于控制血糖稳定。然而，运动会使血糖短暂升高，然后回落，甚至更低。所以，糖尿病人在制定适合自己的运动方案初期，要检测好血糖值，运动时也要随身携带应急的糖、手机、血糖仪。
