感冒是一年四季常见的外感病，尤其是春冬两季较为多见。许多家庭都备有治疗感冒的药物，有的人患感冒后吃了不少药，但病症并没减轻，关键在于没有辨证用药。中医认为感冒一般可分为风寒感冒与风热感冒两大类，这两种感冒区别很大，接下来教大家怎么辨别风寒感冒和风热感冒。
风寒感冒和风热感冒的区别
风寒感冒：
原因：风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致，其起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。
症状表现：恶寒重、发热轻、怕寒怕风、无汗、头痛身痛、肢体酸痛、脚无力、鼻塞清涕、声重、喷嚏、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、舌无苔或薄白苔、脉浮紧或浮缓。
治疗方法：患风热感冒治法应以辛温解表、发散风寒为主。
食疗法：生姜红糖水
配方：生姜30g，红糖30g。
做法：
1.生姜去皮洗净，切丝。
2.锅中加入适量水，姜丝放进去，开始煮。
3.锅中水烧开后，放入红糖，用勺子搅拌均匀，大火煮2分钟即可。
食法：每日2次。
风热感冒：
原因：风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致，其起因通常是便秘，便秘两天以后，喉咙痛一两天，然后出现感冒症状。
症状表现：微恶寒、发热重、有汗、头胀痛、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、舌苔薄白或微黄、脉搏比正常的为快、为大。
治疗方法：患风热感冒治法应以辛凉解表，疏散风热为主。 要多饮水、饮食清淡。
食疗法：芦根甘草薄荷水
配方：薄荷3g，芦根30g，板蓝根15g，生甘草6g。
做法：
1.将上述配方洗净，切碎。
2.然后全部放入锅内，加入适量水，煎煮。
食法：去药渣取汁，每日一剂。
温馨提示：
1、病毒性感冒并不代表风热感冒。
2、喉咙痛并不是区分风热感冒和风寒感冒的关键，风寒感冒有时也会引起喉咙痛。
3、咳嗽、流涕和发高烧也不能作为这两种感冒的区分方式。
4、西医治疗和中医治疗是两种不同的治疗体系。不要同时进行这两种治疗。
