倒计时五天，今天有时间去锻炼，依旧坚持器械训练和快跑，1小时，汗水挡不住，回去依然15分钟的马甲锻炼。。健身减肥后，体重下去了不能允许在上去，不然会有很强的罪恶感。健身是我的生活，健身太爽了。没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔。与其为病痛黯然流泪，不如运动健身为生命添彩。健康的辛苦和汗水，这份苦只有自己知道。永远不要放弃你真正想要的东西。那就是锻炼身体。努力锻炼身体，这样你会变得很可爱哟。
