健身应该穿什么

健身应该穿什么

如果是去健身房,就穿的舒服稍微宽松一点,不然肌肉充血后会勒得很紧。

如果是去练瑜伽或普拉提,就穿稍微贴身一点的,不然做许多动作都容易走光。