大部分的星级宾馆都配有健身房，越是等级高的宾馆，健身房面积也越大，设备数量和种类也繁多，有可能还配备恒温泳池，这一切的使用都是免费了，当然，宾馆也提供专业运动指导，那就是收费项目了。2，宾馆的服务指南上都记录了健身房的位置，一般都在较低楼层。除了带上必要的装备，如泳衣、跑鞋什么的，其它毛巾、水等健身房都免费提供，另外有的宾馆要携带房卡以便确认身份。
